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U40クラス

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Chachacha-1 & Waltz-1
2021年6月26日(Sta)

皆様、こんばんは!

U40のお時間がやってまいりました。

今月1回目のChachachaとWaltzです!

さあ、レッツダンス!


 アマルガメーション

1)ベーシック

2)ロンデシャッセ 左足フォワード

3)ロンデシャッセ 右足フォワード

4)ロンデシャッセ 左足フォワード

5)ロンデシャッセ最終歩の左足ヒールをポイント

6)スイッチターン

7)ポーズ



 ポイント

ロンデシャッセするときにロンデする側のヒップを高くしてみましょう。

低いとロンデしている側に身体がよれてしまいます。




 アマルガメーション

1)ナチュラルスピンターン

2)シャッセツーライト

3)クイックオープンリバース

4)ホバーコルテ

5)バックウィスク



 ポイント

ホバーコルテを踊るときに、男子の右足後退のつま先を左にわずかに回転させてみましょう。左回りが踊りやすくなりますよ。


また、クイックオープンリバースの男子左足全身で左に身体かよれてしまう方をお見受けしました。

シャキッとかっこよく見せるために左足をヒールから踏み込んだ時にわずかに左ヒールを左へマルク回転させてみてください。

その際に身体は前進しつづけます。


どうです?

うまくできましたか?

さあ、レッツダンス!


Write:2021/06/26 23:35



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