Group Lesson Reports
10ダンス講座(金曜日)
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皆様、こんにちは！
お楽しみの10ダンス講座(金曜日)のお時間がやってまいりました。
今月はらTangoとChachachaを軽やかに踊れるよう頑張りましょう！
さあ、レッツダンス！
１）ウォーク２歩
２）プログレッシブリンク
３）バックオープンプロムナード
４）ファイブステップの１，２歩
５）アウトサイドスイブル
６）ウォーク２歩
７）プログレッシブサイドステップリバースターン
８）ウォーク２歩
９）ファイブステップ
10）インアウト
11）オープンプロムナード
12）オープンリバースターンレディアウトサイド
13）コントラチェック
14）クローズドプロムナード
オープンプロムナードの女子、３歩目の右足のフットワークは？
ボールのインサイドエッジ、ヒールですね。
では、ヒールはどのタイミングで着地するでしょうか？どのタイミングでの着地が一番都合がいいでしょうか。
このタイミングを間違うと女子の後退が思うに任せなくなります。
どうですか？
できましたか？
１）ニューヨークのバリエーション
２）フォワードウォークターニング
３）フォワードロック
４）フォワードウォークターニング
５）サイドシャッセ
６）アレマーナ
７）アドバンストヒップツイスト
８）ロック
ロックアクションの時、進行方向に対して骨盤の左右が並ばないようにチャレンジしてみましょう。
先行する足の側の骨盤が前になるように、です。
どうです？
上手くいきましたか？
さあ、レッツダンス！
Write:2022/09/09 22:00
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