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Rumba-5
1970年1月01日(Sta)

令和元年、最初のレッスンとなりました!
記念すべきこの日。
今日も変わらず楽しく踊っていきましょう!

【 アマルガメーション 】
逆壁斜めにオープンポジション
1)オープンヒップツイスト
2)オーバーターンド・ホッキー・スティック
3)ニュー・ヨーク 左右を計3回
4)アンダー・アーム・ターン
5)ハンド・トゥ・ハンド 左右
6)スパイラル
7)アイーダ
8)ダブル・スポット・ターン
9)アレマーナ
10)オープニング・アウト 左右左
11)スパイラル
12)オープニング・アウト
13)男子:バックワード・ウォーク1歩~右足ロンデ
  女子:フォワード・ウォーク~クカラチャ
14)オープニング・アウト
15)スパイラル~オープン・ポジションで終わる


今回もダブル・スポット・ターンです。
が、その前にニュー・ヨークを練習してみましょう。

まず、男子壁に面して立ち、男女向かい合って両手を結んでおきます。
最初に右方向へニュー・ヨークしますよ。
男子、90度右へターンして身体正面を逆LODへ向けます。
ここで、お互いのフリー・アームを後方へ延ばさないで体の前に置いたままでニュー・ヨークを踊りましょう。
後退ウォークから、左へ90度ターンしてお互いに向かい合います。
手の形を変えないままだと、そのまま手を結べますね。
これ大事です。
手を前に置いたまま体の向きを変えた方が良いですよ。

クラシック・バレエのスピンを思い出してみてください。
ずっと手が前ですね。
踊る最中で手が後ろに行くこともありますが、ターンの最中で後ろに位置しているのでは向きを変えるのに不都合が多いのです。
要領を得れば、後ろに手を組んでターンすることもできるようになりますが、まずは『手は前』で踊ってみましょう。


どうです?
できましたか?
では、また来週!

Write:2019/05/01 23:00
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