皆様、こんばんは！

今夜もスタンダード上級のお時間がやってまいりました。

今月からはQuickstepです！

さあ、レッツダンス！

１）ナチュラルスピンターン

２）Ｖ６

３）オープンナチュラル

４）ランイングフィニッシュ

５）シャッセロック

女性のスピンターンでブラッシュというつま先をそろえる時があります。

その時の左足の進入はつま先からですが、つま先が着地した時からスネが動いてツンのめった感じが継続するようにしてみましょう！

ここで膝を伸ばして立ち上がってしまう方が多く見受けられました。

膝を伸ばすという事は頭が前に来るという事です。バランス的に踊りを継続することが難しくなりますので注意して踊ってみましょう！

シャッセロックは、男子は右足。女子は左足が軸足となって、その足を起点にステップします。

ですので、男子だと右足でケンケンをする感じ。女子は左足でケンケンする感じ。

これで、前に飛んでいかずに確実にステップを踏めるようになります。

どうです？できましたか？

さあ、レッツダンス！

Write:2021/07/10 23:30