皆様、こんばんは！

今日もスタンダードベーシックのお時間がやってまいりました。

今日もQuickstepを踊っていきます！

さあ、レッツダンス！

クローズドポジションで壁に面して

１）ナチュラルターン１２３歩

２）ティプルシャッセ

３）クイックオープンリバース

４）フォアクイックラン

５）ナチュラルターン

６）スピンターン

７）Ｖ６(ブイシックス)の前半まで

８）フィッシュテール

９）ナチュラルターン １２３歩

ナチュラルターンの女子、男子と入れ替わるカウントはどこでしょうか？

１歩目の後半から入れ替わっていきますね。予備歩を入れると２歩目になりますね。

ここで次の右足を出しながら体の向きを変えていきます。

次のティプルシャッセの男子、左足の後退から右足が後退で出てくるとき、今度は男子が先ほどの女子と同じように踊ってみましょう！

どうです？

うまくできましたか？

さあ、レッツダンス！

Write:2023/03/23 20:00