Group Lesson Reports 競技選手クラス 
	 
 
	
	
	
	
	
	
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 皆様、こんばんは!
 
 今日も競技選手クラスのお時間がやってまいりました。
 
 しっかり踊りこんでいきましょう!
 
 
 
 【アマルガメーション】
 
 1)ウォーク 2歩
 
 2)プログレッシブ・リンク
 
 3)クローズド・プロムナード
 
 4)ウォーク 2歩
 
 5)オープン・リバース・ターン・レディ・アウトサイド
 
 6)ウォーク 1歩
 
 7)ロック・ターン
 
 8)ファイブ・ステップ
 
 
 
 
 
 5)オープン・リバース・ターン・レディ・アウトサイドの2歩目。女子のポイズが乱れやすいですね。
 
 左足でバランスよく立ってますか?
 
 アウトサイド・パートナーの準備をするのですが、過度なシェイプを作ったりすると次のアウトサイド・パートナーの右足ステップにかなりの負担を強いるので、2歩目の左足は踊り始めの心地よいスタンディングを心がけてみてください。
 
 
 
 いかがです?
 
 出来ましたか?
 
 さあ、レッツダンス!
 
 
 Write:2019/03/29 23:00 
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