Group Lesson Reports
ラテン・バリエーション
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皆様、こんばんは。
ラテン・バリエーションのお時間となりました。張り切って踊りましょう！
さて、引き続きChachachaです。
そして、月が変わったのでSambaに突入です！
【 練習内容 】
１）いきなり、サンプル・ルーティン
今回のお題目です。
【 Chachachaのサンプル・ルーティン 】
１）オープン・ベーシック・ムーブメント 4&1
２）バックワード・ウォーク 2
３）反転して前進ロックの連続 3&4&1
４）男子：チェックド・ウォーク 2
女子：ウォーク1歩、続いて反転 2
５）オープン・ベーシック・ムーブメント～オープニング・アウト 34&1
６）ツイスト・ターン 2&3
７）サイド・ステップ 41
８）男子：ウェイトを右足に変える 2
女子：フォワード・ウォーク &2
９）キューバン・ロック 34&
10）ロンデ・シャッセ 1
11）バチカタ 2&a3&a4&a1
12）オープン・ヒップ・ツイスト 234&1,(男子)234&1、(女子)2&3&4
13）オープン・ヒップ・ツイストの前半 234&
14）女子、向きを変えて 1
15）ニュー・ヨーク 23
16）スリー・ステップ・ターン 4&1
17）ニュー・ヨーク 2341
18）連続のニュー・ヨーク 2&3&4&
19）スリー・ステップ・ターン 1&2
20）ロンデ・シャッセ 34&1
21）スネーク 2341
22）ロンデ・シャッセ 23
23）オープニング・アウト 4&1
【 Sambaのウォーク 】
１）クルザード・サンバ・ウォーク
屈伸しすぎてお尻が落ちないように。
【 Sambaのサンプル・ルーティン 】
１）プロムナード・アンド・カウンター・プロムナード・ラン 123,123,123
２）ピボット 123
３）ナチュラル・ロール SQQ,SQQ,SQQ,SQQ
４）ローリング・オフ・ジ・アーム SaS,SS
詳細は次回に乞うご期待!
では、また来週！
Write:2015/08/04 21:00
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