Group Lesson Reports 競技選手クラス 
	 
 
	
	
	
	
	
	
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 こんばんは。
 
 早速、レッスンといきましょうか!
 
 
 
 【 練習内容 】
 
 
 
 1)サンプル・ルーティン
 
   今回のお題目です。
 
 
 
 
 
 【 サンプル・ルーティン 】
 
 
 
 1)ナチュラル・ターン 123
 
 2)ランニング・スピン・ターン 1&23
 
 3)サイド・クロス 123&
 
 前回ここまで
 
 4)フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット 12&3
 
 5)シャッセ・ツー・ライト 12&3
 
   ※PPエンディング
 
 6)シャッセ・フロム・PP 12&3
 
 
 
 ランニング・スピン・ターンの最後~サイド・クロスにかけて女子は左ターンをするわけですが、左サイドをしっかりと男子の右ホールド側に進めないと男子と重なって踊りにくいですよ。
 
 
 
 サイド・クロスの男子は、女子を回そうとしないで、まずは男子の右足にしっかりと肩と骨盤と靴を載せ、自分が背面から倒れるようにターンさせてみてください。
 
 
 
 出来ましたか?
 
 さあ、レッツ・ダンス!
 
 
 Write:2015/09/29 23:00 
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