皆様、こんばんは！

今日も競技選手クラスのお時間がやってまいりました。

今日もSlowfoxtrotをしっかり踊りこんでいきましょう！

さあ、レッツダンス！

　　壁に背面して

１）スピンターン

２）フェザーフィニッシュ

３）バウンスフォーラウェイ

４）フェザーフィニッシュ

５）スリーステップ

６）ホバークロスからウィーブエンディング

７）フェザーフィニッシュ

ホバークロスで男子、左足前進の２歩目は左足の上で女子との位置関係をウィング並行してサイドステップしてみましょう！

その際、女子は右足の上で右回りしてウィングポジションを形成してもらいましょう。

ホールド

硬くてはいけない

でも、

柔らかくてもいけない

どっちやねん！？

両方を同時に両立させないと上手くいきません。

『手を動かす』という手法をよく耳にしますが、それだけを聞いて実践すると、それはおそらく１００％【手で暴れただけ】になってしまうでしょう。

ここに整然とした考え方が必要になってくるわけです。

今回は、競技者として必須の見た目の美しさをキープする最重要項目の一つを練習しました。

しかkりと身につけてダイナミックにエレガントに踊りましょう！

どうですか？できましたか？

では、また来週です！

Write:2023/07/21 20:00