Group Lesson Reports
スタンダード・ベーシック
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皆様、こんばんは！
今週もスタンダードベーシックのお時間がやってまいりました。
今月はWaltzを踊っています。
さあ、レッツダンス！
１）ナチュラルスピンターン
２）リバースターンの４５６歩
３）シャッセツーライト
４）シャッセフロムＰＰ
５）ナチュラルターン
６）ターニングロック
７）ナチュラルターン
シャッセツーライトのあとのアウトサイドチェンジですが、女性の左足前進はトゥですね。
ボールで着地しないでトゥでチャレンジしてみましょう！
脚の裏側で姿勢を保って前進しましょう。
同じく男子ですが、右足の後退です。
左足を使って右足を後退させますが、女子の前進を促す一歩ですのでしっかり後退してあげましょう。
ターニングロックの女子、ロックアクションは前の足に後ろの足を引き寄せるように踊ってみましょう！
支え足で床を蹴って進むと後退する人をプッシュしてしまいます。
それでは後退しにくいので、引き寄せを使ってみてください。
どうです？
うまくできましたか？
さあ、レッツダンス！
Write:2021/07/15 22:50
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