皆様、こんばんは。

競技選手クラスのお時間です。

今日も頑張っていきますよ～！

Tangoを始めました。

まず、基本的は立ち方からくるムーブメントでライバルと差をつけましょう！

１）壁に面して立つ

２）両足をそろえる

３）壁に面して立つ

４）両足だけ、左へ1/8ターン

５）右足を後ろに少しスリップ・バック

６）ここまでで、骨盤から上体が壁に面して立っているようにする

です。

足とはFeetなので、誤解を恐れず言うと靴と考えてください。

脚とは違いますから間違わないように。

この状態で左足がすでに前に出ていますね。

ここから左足をフリックしてウォークを開始します。

どうですか？

できましたか？

踊っている最中に両足をそろえた状態があると思いますが、このスタンスに立ち返れるように気を付けてみてください。

【アマルガメーション】

１）ウォーク　2歩

２）プログレッシブ・リンク

３）クローズド・プロムナード

４）バック・コルテ

５）ウォーク　2歩

６）オープン・リバース・ターン・レディ・インライン

６）のリバース・ターンの最中に女子はヒールクローズします。

ヒールが揃わない方をお見受けします。

これは、男子が女子を水平方向に移動させてしまうからですね。

女子は後退を続けていますから、その移動をさせない方策が必要になります。

女子の左足後退の時、男子は右サイドを女子のインフロントにステップさせることで、後退方向にステップされないようにしてあげて下さい。

どうです？

できましたか？

さあ、レッツダンス！

Write:2019/03/08 23:00