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 皆様、こんにちは!
 
 お楽しみの10ダンス講座のお時間がやってまいりました。
 
 今日もTangoとChachachaをしっかりと踊れるようになりましょう~!
 
 さあ、レッツダンス!
 
 
 
 
 1)ウォーク2歩
 
 2)プログレッシブリンク
 
 3)ザチェイス(その他のエンディングで、シャッセ~ウィスク~PPで左足ポイント)
 
 4)プロムナードリンク
 
 5)ウォーク2歩
 
 6)オープンリバースターンレディアウトサイド
 
 7)オープンフィニッシュ
 
 
 
 
 
 
 バックワードウォークは、ヒールを下ろすタイミングを考えましょう!
 
 ついでに連動してお尻が上にあがってくるのを感じてみましょう!
 
 
 
 どうですか?
 
 できましたか?
 
 
 
 
 
 
 
 
 1)ニューヨークx3回
 
   2回目は女子のみ行う。男子は女子の右手をサポートする
 
 2)スポットターン
 
   オープンポジションで終わる
 
 3)スリーチャチャチャ
 
 4)オープンヒップツイスト
 
 5)アレマーナ
 
 6)ヒップツイストスパイラル
 
 
 
 
 
 
 ニューヨークでしっかり手を挙げてみましょう。
 
 手の上げ方はいろいろありますが、手を下ろした状態はどうみえるでしょう?
 
 体いっぱい表現してみてくださいね。
 
 
 
 
 
 どうです?
 
 上手くいきましたか?
 
 さあ、レッツダンス!
 
 
 Write:2021/09/24 19:40 
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