Group Lesson Reports ラテン・バリエーション
|
皆様、こんばんは。
今夜からPaso-Dobleです!
張り切って踊りましょう!
【 練習内容 】
1)立ち方
2)いきなり、サンプル・ルーティン
今回のお題目です。
【 立ち方 】
1)まずは、まっすぐに立つ!
2)両足は揃えます
3)体重は、ボールにかけます。
4)おなかを突き出さないようにして、臀部を引き締めます。
出来ましたか?
【 サンプル・ルーティン 】
1)スパニッシュ・ラインからのバック・ロック 1234&5678
2)フォワードにステップからターン &1234
3)男子:フォワード・ステップ 5678
女子:スピン 5&6&78
4)アペル &
5)男子:女子をワンハンドでスピンさせてフット・チェンジ 123
女子:スリー・ステップ・ターンからロンデ 1&23
6)男子:ケープを左後方から右へ返す動作 456
女子:左足バック・ステップ、サイドステップ、次いで男子右側をフォワード・ウォーク 4&56
7)フォワード・ウォーク・ターニングからのフット・クローズ
男子:7&8
女子:78
まずは、互いの位置関係を把握することと、自身のポイズが釣り合っているか確認してみてください。
どうです?できましたか?
では、また来週!
Write:2015/10/03 21:00
|
いいねと思ったら押して下さい→ 詳しく知りたい方は教室へGO | |
|
|
| |