Group Lesson Reports ラテン・バリエーション
|
皆様、こんばんは。
ラテン・バリエーションのお時間となりました。張り切って踊りましょう!
さて、引き続きChachachaです。
そして、月が変わったのでSambaに突入です!
【 練習内容 】
1)いきなり、サンプル・ルーティン
今回のお題目です。
【 Chachachaのサンプル・ルーティン 】
1)オープン・ベーシック・ムーブメント 4&1
2)バックワード・ウォーク 2
3)反転して前進ロックの連続 3&4&1
4)男子:チェックド・ウォーク 2
女子:ウォーク1歩、続いて反転 2
5)オープン・ベーシック・ムーブメント~オープニング・アウト 34&1
6)ツイスト・ターン 2&3
7)サイド・ステップ 41
8)男子:ウェイトを右足に変える 2
女子:フォワード・ウォーク &2
9)キューバン・ロック 34&
10)ロンデ・シャッセ 1
11)バチカタ 2&a3&a4&a1
12)オープン・ヒップ・ツイスト 234&1,(男子)234&1、(女子)2&3&4
13)オープン・ヒップ・ツイストの前半 234&
14)女子、向きを変えて 1
15)ニュー・ヨーク 23
16)スリー・ステップ・ターン 4&1
17)ニュー・ヨーク 2341
18)連続のニュー・ヨーク 2&3&4&
19)スリー・ステップ・ターン 1&2
20)ロンデ・シャッセ 34&1
21)スネーク 2341
22)ロンデ・シャッセ 23
23)オープニング・アウト 4&1
【 Sambaのウォーク 】
1)クルザード・サンバ・ウォーク
屈伸しすぎてお尻が落ちないように。
【 Sambaのサンプル・ルーティン 】
1)プロムナード・アンド・カウンター・プロムナード・ラン 123,123,123
2)ピボット 123
3)ナチュラル・ロール SQQ,SQQ,SQQ,SQQ
4)ローリング・オフ・ジ・アーム SaS,SS
詳細は次回に乞うご期待!
では、また来週!
Write:2015/08/04 21:00
|
いいねと思ったら押して下さい→ 詳しく知りたい方は教室へGO | |
|
|
| |