studio outside
ダンスアーツヤマサキは愛媛県松山市の社交ダンス教室です。文部科学省所管 公益財団法人日本ボールルームダンス連盟認定教室


Group Lesson Reports
今治教室

Group Lesson ReportsのTopへ

Waltz-4
2015年9月02日(Wed)

皆様、こんばんは。

今日もエレガントにWaltzを踊りましょう!



【 練習内容 】


1)クローズド・チェンジ

2)いきなり、サンプル・ルーティン

  今回のお題目です。



【 クローズド・チェンジ 】


1)クローズド・ポジションで立ち、両手を体の前で合わせて踊る

2)クローズド・ポジションで立ち、指の腹だけを合わせて踊る

3)クローズド・ポジションで立ち、手を向い合せて(触れないで)踊る


互いの距離感、自分で立つ、をしっかり実践しましょう!

どうです?

相手にもたれかかっていませんか?

ご自身でちゃんと立っていますか?



【 サンプル・ルーティン 】


1)ナチュラル・スピン・ターン 123456

2)ターニング・ロック 1&23

3)ヘジテーション・チェンジ 123456

4)バウンス・フォーラウェイ 12&3

5)レフト・ウィスク 12&3

6)ツイスト・ターン 12&3&1

7)ライト・ランジ 23

8)オーバー・スウェイ 123

9)セイムフット・ランジ 123

10)ディベロッペ 12312

11)セイムフット・ランジ 3

12)オープン・テレマーク &123

ここまでが前回


13)ホバー 123

14)ドロップ・ロンデ 1

15)フォーラウェイに後退の後、女子をアウトサイド・パートナーに立たせる 23

16)ウィーブの後半(P?P?エンディング) 123

17)シャッセ・フロム・PP 12&3

18)ナチュラル・ターン 123


前回の説明同様、ヘジテーション・チェンジを踊る時、男子の4歩目は実際には後退ですが、女子と入れ替わるために前進を意識してみましょう!


女子はヘジテーション・チェンジの後半で前進しますが、しっかりとセンターを向けたまま、積極的に半身ずれていきましょう!


どうです?出来ましたか?

さあ、レッツ・ダンス!


Write:2015/09/02 23:00



いいねと思ったら押して下さい→
詳しく知りたい方は教室へGO 
Rumba-3
2024/04/24
Tango-17
2023/10/18
Tango-6
2023/08/02
Tango-5
2023/07/26
Rumba-10
2023/03/22
Rumba-9
2023/03/15
Rumba-8
2023/03/08
Rumba-7
2023/03/01
Rumba-6
2023/02/22
Rumba-5
2023/02/15
Rumba-4
2023/02/08
Rumba-4
2023/02/01
Rumba-3
2023/01/25
Rumba-3
2023/01/18
Rumba-2
2023/01/11
Rumba-1
2023/01/04
Waltz-20
2022/12/14
Rumba-13
2022/08/10
Chachacha-10
2022/02/02
Chachacha-9
2022/01/26
Chachacha-6
2022/01/05
Chachacha-4
2021/12/15
Slowfoxtrot-11 2021/09/29
Slowfoxtrot-9 2021/09/15
Slowfoxtrot-8 2021/09/08
Slowfoxtrot-7 2021/08/25
Slowfoxtrot-5 2021/08/18
Slowfoxtrot-4 2021/08/11
Slowfoxtrot-3 2021/08/04
Slowfoxtrot-2 2021/07/21
Chachacha-8 & Slowfoxtrot-1 2021/07/14
Chachacha-7 2021/07/07
Chachacha-6 2021/06/16
Chachacha-5 2021/06/09
Chachacha-4 2021/06/02
Waltz-1 2019/09/25
Rumba-5 2019/05/01
Rumba-5 2019/04/17
Rumba-4 2019/04/10
Rumba-3 2019/04/03
Rumba-2 2019/03/20
Rumba-1 2019/03/13
Waltz-1 2018/04/04
Slowfoxtrot-3 2017/10/25
Slowfoxtrot-2 2017/10/18
Slowfoxtrot-1 2017/10/11
Waltz-7 2016/09/23
Waltz-11 2015/10/28
Waltz-10 2015/10/21
Waltz-9 2015/10/14
Waltz-8 2015/10/07
Waltz-6 2015/09/16
Waltz-5 2015/09/09
Waltz-4 2015/09/02
Waltz-3 2015/08/26
Waltz-2 2015/08/19

Group Lesson ReportsのTopへ