Group Lesson Reports
ラテン・バリエーション
|
皆様、こんばんは。
夏にメラメラ炎のラテンのお時間となりました。
今日も張り切ってラテンを踊ろう！
さて、今日からChachachaに入りました。
【 練習内容 】
１）まずは、ウォーク
２）サンプル・ルーティン
今回のお題目です。
【 ウォーク 】
１）ポイント
ウォークは、ヒップがちゃんと靴にのっていくように心がけましょう！
体重を乗せていきつつ、股関節が横にズレていかないように。
【 サンプル・ルーティン 】
１）オープン・ベーシック・ムーブメント 4&1
２）バックワード・ウォーク 2
３）反転して前進ロックの連続 3&4&1
４）男子：チェックド・ウォーク 2
女子：ウォーク1歩、続いて反転 2
５）オープン・ベーシック・ムーブメント～オープニング・アウト 34&1
６）ツイスト・ターン 2&3
７）サイド・ステップ 41
８）男子：ウェイトを右足に変える 2
女子：フォワード・ウォーク &2
言葉で書くと難しい！？
いや！大丈夫です！
では、また来週！
Write:2015/07/14 21:00
|
いいねと思ったら押して下さい→
詳しく知りたい方は教室へＧＯ | |
|
|
| |
