Group Lesson Reports
10ダンス講座(金曜日)
| Quickstep-4 & Paso-Doble-4
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皆様、こんにちは！
今週も10ダンス講座のお時間がやってまいりました。
今月はQuickstepです！
今日も楽しく基本を身につけましょう～
さあ、レッツダンス！
１）クォーターターン
２）プログレッシブシャッセ
３）フォワードロック(女子はバックロック)
４）ナチュラルスピンターン
５）ティプルシャッセツーライト
６）ナチュラルターンウィズヘジテーション
７）シャッセリバースターン
８）プログレッシブシャッセ
９）フィッシュテール
10）ナチュラルターン１２３歩目
後退するときに足首をうまく使いましょう。
身体が後ろに倒れずパートナーの前に身体がい続けられるように工夫してみましょう。
どうですか？
できましたか？
１）プロムナードアンドカウンタープロムナード
２）シックスティーン
音楽にあわせてみましたね。
はっきりとしたビートが特徴の音楽ですから合わせやすかったのではないでしょうか。
音楽の最初の1音目をしっかりとキャッチできるように集中しましょう！
どうです？
うまういきましたか？
さあ、レッツダンス！
Write:2021/06/25 23:30
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