皆様、こんばんは。
今日もしっかりとWaltzを踊れるように一緒に勉強してきましょう！

【　練習内容　】
１）いきなり、サンプル・ルーティン
　　今回のお題目です。

【　サンプル・ルーティン　】
１）ナチュラル・スピン・ターン　１２３４５６
２）ターニング・ロック　１＆２３
３）ヘジテーション・チェンジ　１２３４５６
４）バウンス・フォーラウェイ　１２＆３
５）レフト・ウィスク　１２＆３
６）ツイスト・ターン　１２＆３＆１
７）ライト・ランジ　２３
８）オーバー・スウェイ　１２３
９）セイムフット・ランジ　１２３
10）ディベロッペ　１２３１２
11）セイムフット・ランジ　３
12）オープン・テレマーク　＆１２３
13）ホバー　１２３
14）ドロップ・ロンデ　１
15）フォーラウェイに後退の後、女子をアウトサイド・パートナーに立たせる　２３
16）ウィーブの後半(P⋅P⋅エンディング)　１２３
17）シャッセ・フロム・ＰＰ　１２＆３
18）ナチュラル・ターン　１２３

ナチュラル・スピン・ターンの男子の6歩目は、フォール＝落ちる様な仕草にならないように。
しっかりと右足で体を支え、左足のトゥでステップした後に新たなる支え足(左足)で体を支えましょう。
女子は、スピン中の5歩目を踊っている最中に男子のセンターを感じ続けられるように頑張りましょう！
後半部分の８～１８番目のフィガーは少々複雑に見えますが、まずは、

　　・何をしているのかを理解
　　　→動作に滑舌が生まれます

　　・女子がどうしたいのか？
　　　→二人のバランスがとれてきます

どうです？出来ましたか？
さあ、レッツ・ダンス！