皆様、こんばんは！
今日も競技選手クラスのお時間がやってまいりました。
今日もWaltzをしっかり踊りこんでいきましょう！
さあ、レッツダンス！


　アマルガメーション

　　壁に背面して
１）カーブドフェザー
２）アウトサイドスピン
３）ランニングスピン


　ポイント

前進と後退。
回転運動は当然あります。
しかし、そこには前提となる前後の動きが不可欠です。
いきなり回転運動を実行すると相手をひねってしまいます。
でも、回転しないと向きを変えられないじゃない！
そうですね。
方法が問題なのです。
どういった方法をとれば相手をひねらずにスムーズなムーブメントを生み出せるのか？
それは準備動作に秘密があります。
この続きはまた今週の競技選手クラスで！

どうですか？できましたか？
では、また来週です！