皆様、こんにちは！
お楽しみの10ダンス講座(金曜日)のお時間がやってまいりました。
今月はらTangoとChachachaを軽やかに踊れるよう頑張りましょう！
さあ、レッツダンス！


　アマルガメーション

壁斜めに面して
１）ウォーク２歩
２）プログレッシブリンク
３）ナチュラルプロムナードターン
４）ロックターン


　ポイント

ナチュラルプロムナードターンの男子後退の左足ですが、お尻が落ちてしまうと動きが止まってしまいます。膝にもくるので注意して踊りたいものです。
ターンの最中に女子をサポートするように踊ってみましょう。
女子は前進あるのみです(笑
下手に回転運動を作るのではなく、男子の右肘をフォローして踊ってみてください。


どうですか？
できましたか？


　アマルガメーション

１）オープンヒップツイスト
２）アレマーナのオーバーターン〜シャドウポジションへ


　ポイント

アレマーナからのオーバーターンをする時に手を早く離さないのがコツです。女性の腕を押すようなリードだと伝えやすいですよ。

どうです？
上手くいきましたか？
さあ、レッツダンス！