皆様、こんばんは！
今日もスタンダードベーシックのお時間がやってまいりました。
今日もSlowfoxtrotを踊っていきます！
さあ、レッツダンス！


　アマルガメーション

クローズドポジションで壁斜めに面して
１）フェザーステップ
２）リバースターン
３）リバースウェーブ
４）バックフェザー
５）リバースウェーブ
６）バックフェザー
７）オープンインピタス


　ポイント

バックワードする時のヒールがフロアに着地するタイミングは？
ここをうまくコントロールできると互いに相手から離れにくくなります。
いつ、着地するでしょうか？
思い出しましたか？

そして、オープンインピタスの男子。
第１歩目の左足後退～第２歩目のヒールターン時のポジションは？
第３歩目のポジションは？
立ち位置をクリアーすること、アライメントとダイレクションを明確にすること。
まずは、これらを考えたほうが上達の近道ですね。
いろいろと体を駆使したくなります。
しかし、ポジションと進む方向が互いにバラバラでは纏まるものも纏まりません。
今一度、立ち位置、進む方向を確認してみましょう！


どうです？
うまくできましたか？
さあ、レッツダンス！