2021.08.28
Samba-3 & Tango-2
皆様、こんばんは!
U40のお時間がやってまいりました。
今月はSamba、そしてTangoにチャレンジ中です!
メラメラと熱く踊りましょう!
さあ、レッツダンス!
サンバ アマルガメーション
1)クリスクロスボタフォゴ 右左
2)男子:ウォーク2歩、女子:スポットボルタ
3)ランズ
4)クルザードサンバウォーク 右左
5)クルザードロック
6)クルザードサンバウォーク 右左
7)クルザードロック
8)ボルダ
ポイント
サンバのルーティンにある、サンバの基本的な動き方を練習しました。
1a2のaはどれくらいの長さなのか?
1拍を4等分して、その最後の1/4拍がaですね。
とても短いので体重の移動は最小限にしてみましょう!
タンゴ アマルガメーション
1)ウォーク 2歩
2)ダブルチェイス
3)シャッセ
4)ウィスク
5)プロムナードでタップ
どうです?
うまくできましたか?
さあ、レッツダンス!
U40のお時間がやってまいりました。
今月はSamba、そしてTangoにチャレンジ中です!
メラメラと熱く踊りましょう!
さあ、レッツダンス!
サンバ アマルガメーション
1)クリスクロスボタフォゴ 右左
2)男子:ウォーク2歩、女子:スポットボルタ
3)ランズ
4)クルザードサンバウォーク 右左
5)クルザードロック
6)クルザードサンバウォーク 右左
7)クルザードロック
8)ボルダ
ポイント
サンバのルーティンにある、サンバの基本的な動き方を練習しました。
1a2のaはどれくらいの長さなのか?
1拍を4等分して、その最後の1/4拍がaですね。
とても短いので体重の移動は最小限にしてみましょう!
タンゴ アマルガメーション
1)ウォーク 2歩
2)ダブルチェイス
3)シャッセ
4)ウィスク
5)プロムナードでタップ
どうです?
うまくできましたか?
さあ、レッツダンス!