こんばんは！
今夜も競技選手クラスのお時間がやってまいりました。
今月からQuickstepを練習しています。
颯爽と踊ってみましょう！
さあレッツ・ダンス！


　アマルガメーション

１）ナチュラルスピンターン
２）プログレッシブシャッセ
３）クイックオープンリバース
４）ライトシャッセ
５）プログレシブシャッセ
５）フォワードロック
６）ナチュラルターン


　ポイント

ナチュラルスピンターンの第４歩目男子、後退した左足の上に乗りきることの無いようにターンをしてみましょう！
ここで乗り切ってしまうと男子自身が立てなくなりますね。ここは、女子を前進させるのですが、男子自身は第五歩目は前進。ターンの方向へ前進を心掛けましょう！

どうですか？
できましたか？
では、また来週です！