こんばんは！
今夜も競技選手クラスのお時間がやってまいりました。
今日でSlowfoxtrotは終わりですね。
1か月の成果を試してみましょう！
さあレッツ・ダンス！


　アマルガメーション

１）ホバーコルテ
２）ウィーブのエクステンション
３）ホバーテレマーク
４）フェザーステップ


　ポイント

後退するときはお尻の高さが欲しいですね。
これは、後退する脚の使い方によって生み出されます。
ヒールの着地タイミングがポイントになるので、しっかりと練習しましょう！
太ももとスネの移動タイミングにも着目しました。

どうですか？
できましたか？
では、また来週です！