皆様、こんばんは。
ラテン・バリエーションのお時間となりました。張り切って踊りましょう！
さて、引き続きChachachaです。
そして、月が変わったのでSambaに突入です！

【　練習内容　】

１）いきなり、サンプル・ルーティン
　　今回のお題目です。

【　Chachachaのサンプル・ルーティン　】

１）オープン・ベーシック・ムーブメント　　　4&1
２）バックワード・ウォーク　　　2
３）反転して前進ロックの連続　　　3&4&1
４）男子：チェックド・ウォーク　　　2
　　女子：ウォーク1歩、続いて反転　　　2
５）オープン・ベーシック・ムーブメント～オープニング・アウト　　　34&1
６）ツイスト・ターン　　　2&3
７）サイド・ステップ　　　41
８）男子：ウェイトを右足に変える　　　2
　　女子：フォワード・ウォーク　　　&2
９）キューバン・ロック　　　34&
10）ロンデ・シャッセ　　　1
11）バチカタ　　　2&a3&a4&a1
12）オープン・ヒップ・ツイスト　　　234&1,(男子)234&1、(女子)2&3&4
13）オープン・ヒップ・ツイストの前半　　　234&
14）女子、向きを変えて　　　1
15）ニュー・ヨーク　　　23
16）スリー・ステップ・ターン　　　4&1
17）ニュー・ヨーク　　　2341
18）連続のニュー・ヨーク　　　2&3&4&
19）スリー・ステップ・ターン　　　1&2
20）ロンデ・シャッセ　　　34&1
21）スネーク　　　2341
22）ロンデ・シャッセ　　　23
23）オープニング・アウト　　　4&1

【　Sambaのウォーク　】

１）クルザード・サンバ・ウォーク
　　屈伸しすぎてお尻が落ちないように。

【　Sambaのサンプル・ルーティン　】

１）プロムナード・アンド・カウンター・プロムナード・ラン　　　123,123,123
２）ピボット　　　123
３）ナチュラル・ロール　　　SQQ,SQQ,SQQ,SQQ
４）ローリング・オフ・ジ・アーム　　　SaS,SS

詳細は次回に乞うご期待!
では、また来週！