皆様、こんばんは！
今日もスタンダードベーシックのお時間がやってまいりました。
今日からQuickstepですよ～。
今日も楽しく基本を身につけましょう～
さあ、レッツダンス！


　アマルガメーション

１）クォーターターン
２）プログレッシブシャッセ
３）フォワードロック(女子はバックロック)
４）ナチュラルスピンターン


　ポイント

ロックアクションの時にロック後にステップする左足ですが、つま先からフロアに下してからヒールの順ですね。
ヒールから降りてしまう方をお見受けしました。
踵からだと落下のエネルギーを失ってしまいますので、つま先からフロアにタッチするように心掛けてみましょう。

クォーターターンの男子左足後退。
横少し後ろへ。
この表現だとわかりにくいと思いますので、英語原文で記しておきます。
Left feet to side and slightly back
左足　　サイドへ　そして　スライドするように後退

英語原文のほうが理解しやすいですね(笑
これで、女性をインラインでフォワードさせられます。
まっすぐに後退している方をお見受けしましたので、注意してあげてください。

どうです？
うまくスパイラルできましたか？
さあ、レッツダンス！