皆様、こんにちは。
今日もラテン専科のお時間がやってまいりました。
1週間しっかり練習してきましたか？？？
では、張り切って行きましょう！

【Rumba】
●基礎練習
　ウォーク！

●ワンポイント
　手を上げる時に一緒に肩を上げないように注意してみましょう！
　両足をクローズして左右の体重の載せ替えをしながら90°ターンのれんしゅうをしましたね。軸足を捻って回転を起こさないように注意してみましょう！
　軸足＝サポーティング・フットです。支えを壊すことがないように踊ることが肝要ですね！


【Chachacha】
●ルーティン
　前回のルーティンを思い出してみました。

　#オープン・ヒップ・ツイスト
　#オーバー・ターンド・ホッキ・スティック
　#ニュー・ヨーク
　#キューバン・ブレイク～ニュー・ヨーク
　#スポット・ターン
　#スリー・チャチャチャ
　#ターキッシュ・タオルの変形
　#アンダーアーム・ターン
　#クローズド・ヒップ・ツイスト～ファン・ポジション
　#ホッキー・スティック
　#オープン・ベーシック・ムーブメント
　#チェイス

●ワンポイント
　ろっ骨が下がって軸がゆがんでいる方をお見受けしますが、しっかりとボディで支えてみて下さい。
　ろっ骨が下がると脇を締めたくなって、結果、女子のアームを引っ張ってしまい、立つことも大変になってきます。

しっかり復習してください！
では、来週です！