みなさま、こんにちは。
ラテン専科のお時間です！
今日も張り切ってラテンはメラメラで行きましょう♪

【Rumba】
●基礎練習
　Rumba、Chachachaのウォーク

　○軸足のヒップ・ローテーションで次の足を送り出していくってみましょう！
　○注意点として、足が着いた瞬間にヒップを後ろにすると、体がよれてしまいバランスが悪いです。
　　足の上で通過していく中で、ヒップの切り替えをするようにしてみましょう！


●ルーティン
　アレマーナ
　オープニング・アウト
　スパイラル
　女性：スリー・ステップ・ターン
　オープン・ポジションで最初に戻る

どうですか？
では、また来週！