皆様、こんにちは。
ラテン専科お時間です！
今日も張り切って踊りましょう♪

【Rumba】
●基礎練習
　歩きます！
　音楽をとるタイミング、ウェイトを移すタイミング、ヒップが入るタイミング、ローテーションするタイミング、フットを出すタイミング。
　しっかりとボディを使って考えましょう！

●ワンポイント
　・スリーアレマーナ
　　男性は、体重を乗せることを1歩1歩必ずしましょう
　　男性自身が動くことでリードへとつながっていきます。

●ルーティン
　・スリーステップターン
　・ニューヨーク　左右1回
　・ニューヨーク　3回目～ヒップツイスト
　・アイーダ　4＆1

以上の解説はまた来週です！