こんばんは！
今日もスタンダード専科のお時間がやってまいりました。
しっかりと練習しましょう！

【Quickstep】
●ルーティン
　音楽に合わせて踊りました。
　『S』カウントが早くならないように。

●V6～シックス・クイック・ランの練習
　シックス・クイック・ランでは、アップの状態が続きます。ピョコピョコと上下動を繰り返さないよう工夫してみましょう。

●ワンポイント
　組む時
　　男性と女性は半身ずれて並行に立ちます。
　　さらに、お互い相手の重心に向かって立ちます。
　　それに対して、寄り合った方向とは反対方向に上半身が伸びます。
　　もたれず離れず。


【Slowfoxtrot】
●基礎練習
　インサイド、アウトサイドを歩いてみましょう！
　インからアウト、アウトからインへの変更をしても二人がガタガタしないように工夫してみましょう。

●ルーティン
　１）フェザー・ステップ
　２）リバース・ターン

さあ、レッツ・ダンス！