皆様、こんばんは。
今日もスタンダード専科のお時間がやってまいりました。
ゴールデンウィークを挟んで2週間、お元気でしたか？
さあ、5月最初のスタンダード専科、張り切っていきましょう！

【Tango】
●ワンポイント
　ロック・ターン
　　　少しずつ向きを変えてみましょう！
　　　男子1～3歩で1/4ターン右へ、4～6歩で1/4ターン左へ

　ナチュラル・プロムナード・ターン
　　　男子4歩目の右足はCBMPに前進です。右足をブラッシュっぽく抜いて
　　　移動させる方をお見受けします。足だけ勝手に引き抜いてステップしないように。


【Quickstep】
●前進ロック・後退ロックの練習
　インラインからアウトサイド・パートナーへのチェンジがスムースに行われるように工夫してみましょう。

●ルーティン
　1)クォーター・ターン
　2)プログレッシブ・シャッセ
　3)フォワード・ロック
　4)フォワード・ロック
　5)ナチュラル・スピン・ターン
　6)プログレッシブ・シャッセ
　7)ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテーション

さきほどのアウトサイド・パートナーを利用してフォワード・ロックを楽しめるよう工夫してみましょう！

さあ！レッツ・ダンス！