2012.02.22
Rumba-4
一雨ごとに暖かくなるのを実感するこの頃。
ダンスの調子も上がってきましたか?
さて、2月度最終日のレッスンです。
今回もRumbaを勉強しました。
まず最初にベーシックな動作を確認です。
今回取り組んだのが、『後退』です。
後退の時に後ろにステップする際、まずは踵を着いてから腰がのるようにしましたね。
そして、ルーティンの確認。
ワンポイントとしては、オープン・ヒップ・ツイストです。
○男性は、ヒップツイストする時、足を揃えるのではなく左足右足と体重ののせ替えをすることを注意しましょう。
○女性は、前進してからツイストするように心がけましょう。
最後にフィガーを追加しました。
11.ナチュラル・トップ
さあ!レッツ・ダンス!!!
ダンスの調子も上がってきましたか?
さて、2月度最終日のレッスンです。
今回もRumbaを勉強しました。
まず最初にベーシックな動作を確認です。
今回取り組んだのが、『後退』です。
後退の時に後ろにステップする際、まずは踵を着いてから腰がのるようにしましたね。
そして、ルーティンの確認。
ワンポイントとしては、オープン・ヒップ・ツイストです。
○男性は、ヒップツイストする時、足を揃えるのではなく左足右足と体重ののせ替えをすることを注意しましょう。
○女性は、前進してからツイストするように心がけましょう。
最後にフィガーを追加しました。
11.ナチュラル・トップ
さあ!レッツ・ダンス!!!