皆様こんばんは！
今日もスタンダードベーシックのお時間がやってまいりました。
張り切って踊りましょう！

【アマルガメーション】
1)フェザーステップ
2)リバースターン
3)リバースウェーブ

【ワンポイント】
皆様、ヒールターンする時はどうやってターンしていますか？
まさか、トゥは上がっていませんよね？

え！
上がってる？！
その行為はとても危ないので正しいヒールターンを身につけましょう。
そもそも、後ろ歩きからスタートするヒールターン。
爪先まで揃えて行うとか、なんとかかんとか。
諸説いろいろな情報が飛び交っておりますが、ここでは議題に挙げません。
またの機会に説明するとして。
ここでは、なぜ、トゥは上がらないのか、です。

後ろ歩きでは、体重の移動はどうなっているのか。
後ろ足で最初に床に設置するのはトゥです。ならば、爪先立ちで立つのが常識であるわけです。
ここで問題になるのがヒールの着地タイミングとボディの移動具合です。
端的に言えば、ヒールにはボディは乗りません。
フットフラットに近い状態でヒールターンが発動します。それは、ボディがフットに近づいている最中にヒールへのアプローチが来るからです。

さらに、もう一点理由がありましたね。
覚えていますか？
さあ、レッツダンス！