2023.01.11
Rumba-2
こんばんは!
今日も今治教室のお時間がやってまいりました。
今日もRumbaを楽しく身につけていきましょう!
今夜もレッツ・ダンス!
アマルガメーション
逆壁斜めに面して始める
1)オープンヒップツイスト~ファンポジション
2)ホッキースティックの1小節後に男子が止める
3)女子:スパイラル
4)ポーズ
5)女子、フォワードウォーク2歩(左・右)、3歩目フォワードウォークターニング
オープンポジションで終わる
6)ナチュラルトップ3小節
7)コンティニュアスヒップツイスト2回
8)サーキュラーヒップツイスト
ポイント
お尻は後ろに、膝は前。
膝は前にしか曲がりませんよ。
膝をひねって内側へ無理やり曲げようとしている方をお見受けしました。
お膝はまっすぐ前向くように使ってみましょう!
どうですか。できましたか?
では、また来週!
今日も今治教室のお時間がやってまいりました。
今日もRumbaを楽しく身につけていきましょう!
今夜もレッツ・ダンス!
アマルガメーション
逆壁斜めに面して始める
1)オープンヒップツイスト~ファンポジション
2)ホッキースティックの1小節後に男子が止める
3)女子:スパイラル
4)ポーズ
5)女子、フォワードウォーク2歩(左・右)、3歩目フォワードウォークターニング
オープンポジションで終わる
6)ナチュラルトップ3小節
7)コンティニュアスヒップツイスト2回
8)サーキュラーヒップツイスト
ポイント
お尻は後ろに、膝は前。
膝は前にしか曲がりませんよ。
膝をひねって内側へ無理やり曲げようとしている方をお見受けしました。
お膝はまっすぐ前向くように使ってみましょう!
どうですか。できましたか?
では、また来週!