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Group Lesson Reports
10ダンス講座(金曜日)

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Slowfoxtrot-3 & Samba-3
2021年5月21日(Fri)

皆さま、こんにちは!

今日も10ダンスクラスのお時間がやってまいりました。

張り切って踊りましょう!


 スローフォックストロット


アマルガメーション

1)カーブドフェザー

2)ウィーブ

3)リバースウェーブ



ポイント

後ろ歩きで必ずトーから着地してみましょう!

股関節、膝、足首、動く順番をお話ししましたね。

できましたか?


フットポジションは、ガニ股にならないように注意しましょう!

どうですか?できましたか。





【サンバ】


アマルガメーション

1)ステーショナリーサンバウォーク

2)サイドサンバウォーク

3)クリスクロスボタフォゴ×2回

4)クリスクロスボルタ

5)クリスクロスボタフォゴ×3回

6)ウォーク(女子:スリーステップターン)

7)クルザードウォーク&ロック SSQQSSQQQQS

8)コントラボタフォゴ×2回

9)サイドサンバウォーク×2回(女子サーキュラーボルタ)

10)サンバロック



ポイント

リズム 1a2ですね。

2つの音に割愛しないで、3音使って表現してみましょう!

どこを使ってリズムをとるのか?リズムのバリュー(時間的間隔)は?

体重の移動?様々なアプローチを勉強しましたね!


サーキューラーボルタは、男性の腕の先に注目です。

男女のポジション、リードとフォローの関係性。

勝手に飛んでいかないように工夫しましょう!


さあ、レッツダンス!


Write:2021/05/21 17:00



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