Group Lesson Reports
スタンダード上級
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皆様、こんばんは！
今夜もスタンダード上級のお時間がやってまいりました。
今月はWaltzを踊っていましたね。
さあ、レッツダンス！
１）ナチュラルターン１２３歩
２）シャッセロール
３）男子：バックロック
女子：フォワードロック
４）シャッセフロムＰＰ
５）ナチュラルターン１２３歩
６）クローズドインピタス
７）ダブルリバーススピン
前進する人の第一歩目右足、ヒールが床についたときに踵の中を右に旋回してみましょう！
右の股関節に旋回を感じたらおおむね成功です。
これをＣＢＭと言います。
どうです？できましたか？
さあ、レッツダンス！
Write:2021/08/21 23:00
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